Jump to content
The library informs: Nya rutiner för nerladdning till iOS 13.1.2: Ladda ner boken; Öppna eller hämta mappen Filer eller Files; Välj URL-Link ACSM file; Klicka på uppladdningsknappen längst upp till höger på skärmen; Välj att öppna i vald e-boksläsare. E-boksappen Bluefire reader håller på att upphöra som gratisapp. Gratisalternativ kan vara apparna Biblio, PocketBook Reader eller Adobe Digital Editions.
Cover for Hjärtsmart : orka mer och lev längre
Isbn: 978-91-8906-162-0
Publisher: Mondial
Category:
Medicine & Health Science
Accessible since: February 2020
Narrator: Linda Ulvaeus
Length: 5 hours 59 minutes

Audiobook

Hjärtsmart : orka mer och lev längre

Vår livsstil idag innebär en extrem belastning på våra hjärtan – skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ har aldrig varit mer omfattande. Och likaså våra möjligheter att faktiskt ta hand om hjärtat genom att förändra hur vi lever. Trots det är nästan två miljoner människor i Sverige drabbade av hjärt- och kärlsjukdomar.

Hjärtforskaren Katarina Steding-Ehrenborg ger här en praktisk och tillgänglig guide till hur vi ska ta hand om våra hjärtan – för att orka mer och leva längre.


Listen to sample
Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Smartphone